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晚間不宜使用的100款APP大盤點:禁止入睡的APP集錦

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晚上是人們休息的時間,但是有些app可能會影響到我們的睡眠質量,比如社交類app、游戲類app等。因此,在晚上最好不要使用這些可能會讓我們熬夜的app,保持良好的作息習慣對我們的健康非常重要。

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